Cờ Tướng Chiến Thuật Và Phương Pháp Sát Chiêu (Hết hàng)
ĐỨC THUẬN(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 165067 | Giá: 21,000 đ)
Cuốn sách này gồm 2 phần sau:Phần 1: Chiến thuật và phương pháp tạo sát chiêu.Phần 2: Các loại hình sát chiêu và số nước sát chiêu.Đây là cuốn sách đã được tác giả biên soạn dựa vào những tài liệu ở trong và ngoài nước. Đặc biệt ngoài hai phần chính, tác giả còn đưa thêm một số sát chiêu tiêu biểu của các Kỳ thủ hàng đầu Trung Quốc để bạn đọc tham khảo, tăng thêm kiến thức, tìm hiểu sâu rộng hơn.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Thể Dục Nữ (Vóc Dáng Lý Tưởng) (Hết hàng)
LƯU THÀNH NAM(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 91227 | Giá: 14,500 đ)
Nếu bạn là người có thân hình quá đẫy đà, đang muốn giảm đi vài cân bằng cách tập luyện thể dục thì tại sao bạn lại không thử tìm đọc cuốn sách này. Những bài tập được đặc biệt đề ra cho những người đẫy đà. Nó không đặt nặng vấn đề ăn uống, nhất là ăn kiêng, mà cứ để việc ăn uống tiến triển tự nhiên tùy vào nhu cầu vận động của bạn. Đã có rất nhiều phụ nữ sau khi tập luyện theo chương trình này cảm thấy hài lòng, vậy sao bạn không thử xem ...

Kakuro - Tập 2: Bài Tập Mức Dễ (Hết hàng)
NGUYỄN TỨ(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 151325 | Giá: 12,500 đ)
Kakuro là một trong những mạng câu đố xưa nhất còn tồn tại. Đây là sản phẩm trí tuệ của một nhà xây dựng đĩa ốc người Canada JACOB E. FUNK...Mục đích của Kakura khá đơn giản: một mạng đã cho gồm nhiều ô nhỏ với các số manh mối đã được đặt trước trong các ô đen. Bạn phải điền mỗi một số từ 1 đến 9 vào các ô trắng để hoàn tất mạng...Cũng giống như Sudoku, Kakuro là câu đố mạng sử dụng các con số. Nhưng khác là Kakuro đòi hỏi phép cộng và phép trừ; đồng thời cũng là câu đố lôgic, trong đó mục đích ...

MỜI BẠN TẬP THIỀN (Hết hàng)
Tác giả: Albert Low. Dịch: Hạnh Quỳnh
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8935073025372 | Giá: 11,200 đ)
Cuốn sách này dành cho những ai đã biết chút ít, thậm chí chưa biết gì về Thiền. Với mục đích đó, nó được trình bày rất đơn giản để độc giả có thể nắm bắt vấn đề một cách tổng thể.Tập Thiền sẽ giúp bạn cảm nhận từng bước trong quá trình tự hoàn thiện mình. Sự kiên nhẫn lâu bền tạo cơ hội cho bạn hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân và cuộc sống.Sách là người hướng dẫn chứ không phải là bậc siêu năng, đầy phép màu để có thể đặt bạn vào vị trí hoàn thiện. Hãy khởi đầu, mục tiêu đạt được chỉ còn là ...

Cờ Tướng Sự Tích - Thú Chơi - Giai Thoại (Tập 2) (Hết hàng)
VŨ LINH(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 98718 | Giá: 12,000 đ)
Cờ Tướng, một thú chơi nghệ thuật đa dạng, từ chơi cờ bàn thông tường cho tới cờ người rực rỡ, cờ bỏi trên sân rộng ở các lễ hội, cờ thế bày la liệt khắp nơi, cờ mỳ chơi không cần bàn mà bằng trí tưởng tượng, cờ chấp... Cờ Tướng còn liên kết sâu đậm với âm nhạc, thơ ca, hội họa tạo thành bộ tứ "cầm kỳ thi họa" tao nhã nổi tiếng phương Đông. Để giúp bạn đọc có thể hiểu được nét đẹp và ý nghĩa của môn nghệ thuật, môn thể thao trí tuệ mang đậm bản sắc dân tộc này, Tạp chí người chơi cờ đã cho xuất ...

Kỹ Thuật Chiến Đấu Thực Dụng (Hết hàng)
Biên soạn: NGUYỄN BÍNH - MẠNH DƯƠNG
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 165070 | Giá: 18,000 đ)
Chiến đấu chống lại đối phương là một kỹ thuật không thể thiếu trong khi bị đối phương tấn công, do vậy, nó đòi hỏi người vận dụng không chỉ phải có kỹ thuật điêu luyện và còn phải có thể lực bền bỉ, sự dũng cảm, kiên trì tập luyện công phu...Với nội dung được chọn lựa trên nguyên tắc thực dụng, dễ học và dễ tập luyện, được sắp xếp hợp lý... sẽ giúp người học dễ dàng tiếp thu và thực hiện tốt.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Cờ Vua - Tự Nâng Cao; Tập 3: Cờ Tàn (Hết hàng)
NGUYỄN ĐĂNG KHƯƠNG(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 72942 | Giá: 16,000 đ)
Cờ Vua - Tự Nâng Cao dành cho những người chơi cờ có trình độ trung bình muốn nâng cao kỹ năng chơi cờ bằng cách tiếp thu thêm kiến thức về chiến thuật, chiến lược và kỹ thuật của thế trận khác nhau. Cờ Vua - Tự Nâng Cao được xuất bản thành ba tập tổng cộng 1.132 thế cờ, gồm 852 thế thuộc các ván đấu của các Đại kiện tướng và Kiện tướng và 280 thế cờ giáo khoa. Rất nhiều thế cờ minh họa trong sách là di sản bất diệt của Cờ Vua. Đặc biệt hơn, phần hướng dẫn chơi khai cuộc đã cập nhập đến năm ...

Đi Bộ Với Sức Khỏe (Hết hàng)
Tác giả: Kuzuhara Kenmi; Biên dịch: Nguyễn Khắc Khoái
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 105520 | Giá: 17,000 đ)
Cuốn sách Đi Bộ Với Sức Khỏe được biên soạn có nội dung bao gồm các chương sau: Chương 1, nêu lên lý do tại sao đi bộ có thể đưa đến niềm vui, và phân tích điều kỳ diệu của nó. Để tăng cường sức khỏe và năng lực của trí não. Chương 2 sẽ giới thiệu cách thức đi bộ đúng. Chương 3, phân tích nguyên tắc đi bộ có lợi cho sức khỏe. Đi bộ không những khỏe người, mà còn có lợi cho não. Chương 4 sẽ đề cập đến vấn đề này. Chương 5 giới thiệu trình tự của đi bộ. Xin trân trọng giới ...

Suối Nguồn Tươi Trẻ (Hết hàng)
LÊ THÀNH(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 6542 | Giá: 9,000 đ)
Suối Nguồn Tươi Trẻ là cuốn sách duy nhất cung cấp một thông tin vô giá cho các bạn về năm phương pháp thể dục của Tây Tạng xưa. Năm phương pháp này chính là bí quyết để duy trì sự tươi trẻ sức khỏe và sinh lực. Từ hàng ngàn năm qua những bài tập này đã trở thành những nghi thức thần kỳ được giữ kín trong các tu viện ẩn náu trên dãy Hymalaya. Năm phương thức đơn giản này của Tây Tạng sẽ mãi mãi làm thay đổi đời sống của bạn. ...

Dưỡng Sinh Trường Thọ (Hết hàng)
TS. DƯƠNG TRỌNG HIẾU(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 92578 | Giá: 36,000 đ)
Cuốn sách Dưỡng Sinh Trường Thọ này sẽ cung cấp đến bạn đọc các kiến thức cơ bản về: Cấu tạo cơ thể người theo y học hiện đại và y học cổ truyền; Các nguyên nhân gây ốm đau; Một vài chứng bệnh do cuộc sống tạo nên hay do sai lầm kém hiểu biết như : Chứng béo bệu, Chứng sốt và sử dụng thuốc, Tìm hiểu cách dùng thuốc của người xưa để tránh sai lầm dẫn tới bệnh tật, Phương pháp xoa bóp, luyện tập để kép dài tuổi thọ. Trong lần tái bản này sách có bổ sung phần Dinh dưỡng để dưỡng sinh và một số ...

Tinh Hoa Cờ Tàn Thực Chiến (Tập 1) (Hết hàng)
ĐẶNG BÌNH(Biên dịch),TRƯƠNG TÔN VIÊN(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 145370 | Giá: 21,000 đ)
Cuốn sách "Tinh Hoa Cờ Tàn Thực Chiến" giới thiệu nội dung:Cờ Tàn Đơn Xe (1 Cục). Cờ Tàn Xe Tốt (13 Cục). Cờ Tàn Xe Mã (4 Cục). Cờ Tàn Xe Pháo (9 Cục). Cờ Tàn Xe Mã Tốt (18 Cục). Cờ Tàn Xe Xe Pháo Tốt (25 Cục). Cờ Tàn Song Xe (2 Cục). Cờ Tàn Song Xe Tốt (2 Cục).Xin trân trọng giới thiệu cùng bạn ...

Phương Pháp Vận Động Giữ Sức Khỏe Tuổi Già (Hết hàng)
NGUYỄN KHẮC KHOÁI(Biên dịch),ÂU DƯƠNG LIỄU THANH(Chủ biên)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 146774 | Giá: 43,000 đ)
Quyển sách này nhằm vào đặc điểm thay đổi sinh lý của người già, gồm 10 phần, giới thiệu 143 phương pháp vận động giữ sức khỏe thích hợp với người già và phương pháp vận động trị liệu bệnh thường gặp ở người già. Lượng vận động của những phương pháp này vừa phải, động tác giản đơn, dễ nắm vững, an toàn, đáng tin cậy, hiệu quả giữ sức khỏe tốt, là quyển sách các bạn cần đọc để giữ gìn sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ, cũng là tài liệu tham khảo cần thiết cho nhân viên y tế cơ sở.Xin trân trọng ...

Hình Thái Học Thể Thao (Hết hàng)
TRỊNH HÙNG THANH(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 98945 | Giá: 16,500 đ)
Hình thái học là môn khoa học thuộc phạm trù sinh học và phương pháp học được giảng dạy trong các trường y khoa, khoa học tự nhiên và trường đại học TDTT. Hình thái học có lịch sử lâu đời và dược các nhà khoa học quan tâm từ lâu. Đây là môn khoa học nghiên cứu hình dạng, cấu trúc cơ thể con người. Chúng được nghiên cứu từ thời cổ Hy Lạp, Ấn Độ, Ai Cập, La Mã và Trung Quốc cách đây hơn 2000 năm. Để cung cấp đến các bạn sinh viên đại học TDTT, các học viên cao học, các nghiên cứu sinh, các huấn ...

Yoga Cho Trẻ Em - Những Bài Yoga Dễ Tập (Các Bài Tập Đơn Giản Giúp Trẻ Khỏe Mạnh Và Phát Triển) (Hết hàng)
TẠ HÙNG(Biên soạn),HẢI ÂN(Biên soạn),THANH LY(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 138354 | Giá: 60,000 đ)
Trẻ em lớn lên giữa những tất bật của xã hội hiện đại thường mất đi sự dẻo dai, linh hoạt của cơ thể và tâm trí; dần dần trở nên sơ cứng, căng thẳng. Nếu được dạy đúng cách, những bài tập Yoga sẽ giúp trẻ lấy lại được sự dẻo dai, sức bền của cơ thể, khích lệ chúng thư giãn hồi sức và là những bài tập thể dục thích thú cho mọi lứa tuổi.Cuốn sách "Yoga Cho Trẻ Em - Những Bài Yoga Dễ Tập" giới thiệu đến bạn đọc các bài đơn giản giúp trẻ khỏe mạnh và phát triển:Các thế đứng.Các thế quỳ bò.Các thế ...

Yoga Cho Người Mang Thai (Hết hàng)
Nhóm TRI THỨC VIỆT(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 162389 | Giá: 45,000 đ)
"Yoga Cho Người Mang Thai" sẽ mang đến cho các bạn chuẩn bị làm mẹ những điều cơ bản sau:Hướng dẫn những động tác Yoga đơn giản, phù hợp với từng giai đoạn mang thai có lợi cho sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.Những động tác Yoga kết hợp với nhịp thở có thể khiến thai phụ giữ được tâm trạng thoái mái, bình tĩnh khi sinh.Đặc biệt, những động tác phục hồi sau khi sinh sẽ giúp cho sản phụ lấy lại được vóc dáng mảnh mai, cũng như phục hồi sức khỏe vốn bị mất đi trong quá trình sinh nớ.Xin trân trọng ...