Ngọc Châu Lục Thất Kinh Tập 2 (Hết hàng)

Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 22337 | Giá: 18,000 đ)
Luyện tập khinh công chính là thuật luyện tập để giảm nhẹ trọng lượng cơ thể khi tấn công đối phương, giúp việc di chuyển, tránh né với một tốc độ cực nhanh.Khi luyện tập hoặc quan sát cụ thể bạn sẽ thấy người luyện tập khinh công di chuyển thân pháp bằng đôi chân của mình. Đây là một tuyệt kỹ trong võ học, một bí thuật mà người yêu thích võ thuật cần biết. Trong cuốn sách này, tác giả chỉ giới thiệu đến bạn đọc các bài quyền như: Long hổ hội phi thương, Thượng phong quyền, Linh thú nhị quyền. ...

Biết Bơi Trong 5 Giờ (Hết hàng)
TRƯỜNG KỲ (Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 21087 | Giá: 10,000 đ)
Bơi lội là một môn thể thao hoàn chỉnh nhất làm phát triển thân thể một cách toàn diện, cân đối, hoàn hảo nhất, giúp tăng nhanh chóng chiều cao, phòng chống một số bệnh tật như : vẹo cột sống, gầy còm, kém ăn, mất ngủ, một số bệnh về tim mạch, bệnh do thiếu vận động... Để đáp ứng được phần nào nhu cầu của bạn đọc muốn có một cuốn cẩm nang để tự tập bơi hay để làm Hướng dẫn viên bơi lội trong gia đình hay cho bạn bè thân thuộc, cuốn sách Biết Bơi Trong 5 Giờ của huấn luyện viên Trường Kỳ biên ...

Khỏe Và Đẹp Bằng Bài Tập Với Dụng Cụ (Hết hàng)
TRẦN KIẾN QUỐC(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 29857 | Giá: 25,000 đ)
Nội dung chủ yếu của cuốn sách nhằm giới thiệu với những người yêu thích thể thao một số phương pháp, biện pháp nhằm làm đẹp cơ thể bằng bài tập với dụng cụ. Những phương pháp này đơn giản, dễ tập mà lại mang tính thực dụng cao. Khi tập luyện không nhất thiết phải đòi hỏi có nhà tập, sân bãi mà có thể tập luyện ngay trong phòng ở, phòng làm việc. Trân trọng giới thiệu cùng bạn ...

Luật Karatedo (Hết hàng)
NHIỀU TÁC GIẢ(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 50953 | Giá: 8,500 đ)

Phương Pháp Bơi Lội Giỏi (Hết hàng)
LỊCH SƠN(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 20094 | Giá: 15,500 đ)
imgsbookmlc20m20094.htm

Yoga Tây Tạng (Hết hàng)
HẢI ÂN(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 47017 | Giá: 7,000 đ)
Sách Yoga Tây Tạng này phác họa một giáo trình tập luyệïn thể chất tinh thần và tâm linh của đạo sư Naropa nổi tiếng. Đây là một pháp môn bí truyền chỉ được truyền khẩu từ thầy sang trò mới được các học giả Tây phương phiên dịch ra tiếng Anh trong thế kỷ này.Ai cũng biết rằng tập Yoga phải có thầy mới mong đạt tới thành công mà không bị biến chứng tai hại có thể đi đến điên loạn và tử vong. Chính vì thế, một số công phu chỉ được trình bày sơ lược có tính cách tham khảo. Sách đã ở trong tay mời ...

Judo Cẩm Nang Dành Cho Huấn Luyện Viên Và Môn Sinh Tập Luyện Thi Đấu (Hết hàng)
NGUYỄN VIỆT BẰNG(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 59240 | Giá: 9,000 đ)

Tinh Anh Kỳ Nghệ (Hết hàng)
LÝ KIM TƯỜNG(Đồng tác giả),HOÀNG ĐÌNH HỒNG(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 55194 | Giá: 27,000 đ)
Trong lĩnh vực thi đấu thể thao, để đạt được những thành tích cao các vận động viên cần có nhiều yếu tố kết hợp như quá trình tập luyện nghiêm túc, ứng dụng những kỹ thuật chuyên môn một cách hiệu quả, thể hiện bản lĩnh, kinh nghiệm thi đấu, đảm bảo sức khỏe, tâm lý... Cờ cũng giống các bộ môn khác ở những điểm nêu trên. Tuy nhiên nó vẫn mang nét đặc thù của mình như mang đậm tính cá nhân, thể hiện rõ nét phong cách, bản sắc của từng vận động viên như nóng nảy, trầm tĩnh, cẩn thận, táo bạo... ...

Luật Pencak Silat (Hết hàng)
TỔNG CỤC THỂ DỤC THỂ THAO(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 41130 | Giá: 8,500 đ)

Cờ Vua Cho Trẻ Em - Tập 1 (Hết hàng)
NGUYỄN ĐĂNG KHƯƠNG(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 46075 | Giá: 14,000 đ)
Cờ vua là một môn thể thao trí tuệ lâu đời, nó vừa có tính thể thao lại vừa có tính khoa học và nghệ thuật. Cờ vua rèn luyện cho trí óc con người thêm phát triển, linh họat, dẻo dai hơn bên cạnh việc giúp chúng ta tính tóan hợp lý, chính xác, dứt khóat và nhất là giúp chúng ta biết tìm ra cách giải quyết các tình huống phức tạp trong cuộc sống.Giúp cho các bậc phụ huynh cũng như các huấn luyện viên cờ vua có được những cách thức hướng dẫn cho con em hay các " vận động viên nhí " của mình trong ...

Thái Cực Quyền Dành Cho Trẻ Em (Hết hàng)
NGUYỄN ANH DŨNG (Biên dịch), JOSE FIGUEROA(Tác giả),STEPHAN BERWICK(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8935073023217 | Giá: 12,000 đ)
Cuốn sách này giới thiệu đến bạn đọc những nội dung chính sau:Chương 1: Thái cực quyền là gì?Chương 2: Sẵn sàng nhập môn.Chương 3: Lớp học thái cực quyền.Chương 4: Khởi động.Chương 5: Các thế tấn.Chương 6: Luyện tập thái cực quyền.Chương 7: Những bài tập quy định.Chương 8: Sự thăng tiến trong thái cực quyền.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Một Số Vấn Đề Tuyển Chọn Và Đào Tạo Vận Động Viên Trẻ (Hết hàng)
XUÂN NGÀ(Tác giả),KIM MINH(Đồng tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 45241 | Giá: 15,000 đ)

41 Bài Tập Yoga (Hết hàng)
TRẦN VĂN THỤ(Biên dịch),JANNIE BITTLESTON(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 153957 | Giá: 65,000 đ)
Khởi nguồn từ Ấn Độ cách đây trên 4.000 năm, Yoga bắt đầu hình thành như một triết lý sống. Sức mạnh lan tỏa của Yoga đã khiến nó không còn xa lạ với nhiều người trong thời đại ngày nay. Còn bạn, bạn đã biết gì về Yoga? Bạn có tập Yoga bao giờ chưa? "41 Bài Tập Yoga" sẽ giải đáp cho bạn:- Yoga là gì?- Sự đa dạng của các trường phái Yoga.- Ích lợi của sự tập luyện.- Giới thiệu những bài thực hành cụ thể."Hãy để Yoga đồng hành cùng bạn trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ"Xin trân trọng giới ...

Tập Tạ (Hết hàng)
NHÂN VĂN(Biên dịch),JOE QUICKMAN(Đồng tác giả),CANE'>JONATHAN CANE(Đồng tác giả),DEIDRE JOHNSON - CANE(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 134532 | Giá: 28,000 đ)
Cuốn sách "Tập Tạ" được biên soạn, hướng dẫn cho người hoàn toàn không biết về tập tạ có minh họa, trình bày cho bạn làm sao quẳng được gánh nặng đó và tạo thể hình theo cách dễ dàng.Trong sách hướng dẫn có minh họa:Các hình ảnh dễ theo thể hiện các bài tập, vị trí bắt đầu, ở giữa và ở cuối và cuối.Các minh họa 2 màu trình bày cho bạn các nhóm cơ được dùng trong mỗi bài tập.v.v..Trong cuốn sách còn hướng dẫn bạn tìm thấy:Các mẹo để đạt được nhiều nhất từ tập luyện của bạn.Các bài tập ruột để ...

Thiếu Lâm Kiến An - Kung Fu Việt Nam Và Lôi Vũ Quyền (Hết hàng)
HỒNG NGỌC ĐẠI NGHĨA(Đồng tác giả),NGUYỄN VĂN THÀNH NHÂN(Đồng tác giả),NGUYỄN LÂM(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 150350 | Giá: 30,000 đ)
Nội dung của cuốn sách "Thiếu Lâm Kiến An - Kung Fu Việt Nam Và Lôi Vũ Quyền" này giới thiệu:Phần 1: Lược sử hình thành và phát triển võ phái "Thiếu Lâm Kiến An Kung Fu Việt Nam".Phần 2: Lôi Vũ Quyền.Phần 3: Tự vệ và chiến đấu trong thiếu lâm Kiến An Kung Fu Việt Nam.Phần phụ lục.Xin trân trọng giới ...